康熙帝玄烨8岁登基，14岁亲政，在位61年，是中国历史上在位时间最长的皇帝，被尊为“千古一帝”。
康熙帝一生励精图治，勤于政务，他在生活上非常自律和克制，从来不沉迷于酒色，因此康熙帝“玄烨”的身体素质非常好，也由此能够成为历史上第一个在位六十年的帝王。
乾隆帝活得更长了，在位六十年，享年89岁，他还是清朝唯一的太上皇帝。古代医学不发达 ，这两位皇帝，在当时可算是长寿老人了。
“玄烨”“弘历”青年画像
“玄烨”“弘历”老年画像
这两位长寿的皇帝，有一些共同的特点，他们都对于长生不老的丹药没有什么兴趣，他们可以长寿是因为他们懂得养生之法，有自己的养生秘诀，今天让我们一起来探秘康熙帝，乾隆帝的养生之法到底有哪些独特之处？
康熙皇帝“玄烨”在以前那个时代可以活到69岁，也可以算得上是长寿了。他在晚年时，还依然精力充沛，一生和后妃们生育了35个儿子，20个女儿，生育孩子的数量可谓是清朝第一人。也能从中看出康熙帝玄烨的个人身体素质很高，才可以有这样强大的生育能力。
康熙帝青年到老年画像
康熙帝从公元1662年至公元1722年，前后共执政六十一年，是中国历史上在位时间最长的皇帝。
康熙皇帝从不刻意的追求长生不老，他认为人的一生，生长壮老。从出生到死亡是一个自然的过程，是不可遏止的。因而人只能顺应自然，多加保养，以求在一定范围内延长寿命。康熙帝的寿命长与他含性养身，饮食、起居咸成规度，洁衣净宝，注意生活细节有关。
“ 玄烨”长寿养生的秘诀到底是什么？
玄烨老年画像
康熙帝“玄烨”在日常生活中，对于如何养生有很多经验。
一、饮酒有度，反对吸烟
康熙帝玄烨认为“烟酒及槟榔等物，皆属无用”。所以康熙帝玄烨在日常生活中，不吸烟，而且饮酒有度。
康熙帝不喜欢吸烟的记载
青年康熙帝画像
康熙四十六年，在行围途中，营房失火，经过审讯，是由于膳房佛泰的家人二格抽烟引起的火灾。康熙帝大怒，严惩二格，用箭刺穿他的耳朵和鼻子，又惩罚佛泰戴枷号三个月，鞭一百作为惩戒。
康熙帝“玄烨”不喝白酒，不但自己不喝，也不主张大臣们喝白酒。他认为喝白酒不但对身体不利，还会耽误工作。
玄烨能饮酒而不多饮，只是“平日膳后，或遇年节、筵宴之日饮小杯一杯。”他十分厌恶贪杯之辈。
直到康熙帝晚年时，他倒是十分喜欢喝葡萄酒，因为葡萄酒可以给他治病，所以他会适当的喝一些葡萄酒来调理身体。
二、不多食、不贪食
康熙帝“玄烨”的饮食习惯比较简单且有规律。他不喜欢吃大鱼大肉，却喜欢吃粗茶淡饭。“淡泊生津液，清虚乐有余，山翁多耄耋，粗食并园蔬”，说的就是康熙帝喜欢吃粗茶淡饭的故事。
三、从不追求长生不老之术
康熙帝“玄烨”从不相信道教中练气功的养生秘诀，当有人向他进献练气功的方法时，他都先让太监学习看看效果。最终康熙帝“玄烨”也并没有接受道士们的气功养生法。
“玄烨”从不相信有长生不老这一说法，他坚信人的生老病死都是自然规律，没有抗拒改变之法。在“玄烨”57岁那年，他出现了白头发，白胡须，有人立刻向他进献乌须方，“玄烨”笑着拒绝了进献。
康熙帝说：“自古帝王鬓斑须白者，史书罕载，吾今幸而斑白矣”。从这句话中可以看出康熙帝对自己的白头发，白胡须，不但没有苦恼，反而视为美谈，也能看出康熙帝“玄烨”还具有唯物主义者的观点。
四、康熙帝玄烨的心态豁达
康熙帝中年画像
玄烨的心态是清虚栖心，神静心和。“寡虑”、“寡嗜欲”、“寡言”，这也是康熙帝养生的关键所在。
玄烨认为一个人若想做到神静心和，必须坚定自己的意志，不意气用事。若杂念不起，心中清明，即可清察明审，感情和顺，自然身健长寿。
康熙帝还劝诫后人要心怀宽广，他在《庭训格言》中说：“惟宽坦从容，以自颐养而已。”这句话的意思是说，人们把心胸放得宽坦一些，让心气平和一些，才能颐养天年。
五、不吃补药、补品
中国古代人很重视食用补品补药来调理身体，以求可以延年益寿。但是康熙帝“玄烨”却很反对食用补品补药来调理自己的身体。
有记载：太医院的太医孙斯百，他在给康熙帝“玄烨”进药时，使用了人参。康熙帝服用后非常急燥，勃然大怒，认为都是人参惹的祸，于是将太医孙斯百责打二十板子，永不许行医。孙斯百也因为一颗人参就终结了自己的职业生涯。
由此可以看出，对于补品，康熙帝是十分抗拒的。他还经常说：“凡人之性喜补剂，不知补中有所亏”。“玄烨”主张随其自然，不要刻意追求。
康熙帝“玄烨”生活中关于养生的好习惯都有哪些？
“玄烨”的作息时间规律
康熙帝少年画像
“玄烨”每天早睡早起，数十年如一日，风雨无阻。他每天在寅时起床（凌晨三点到五点钟）就起床准备去上朝，5：00—9：00晚点或酒膳，做佛事，然后就寝。这个习惯一直贯穿了他的一生。
康熙21年后有所变化，为了照顾年老体弱的大臣，御门听政的时间就改为春夏二季为七时一刻，秋冬二季为八时一刻。
“玄烨”四季里穿衣服的规矩
老年康熙帝画像
康熙帝“玄烨”十分重视穿衣服，尤其是冬季的衣物穿戴尤其讲究，康熙帝常说：“朕冬月衣服，宁过于厚，却不用火炉”。他认为如果冬天衣服穿的很少，走出大殿的时候就会感冒，使得身体受损，得不偿失。
“玄烨”的衣着洁净，室内温馨
康熙帝玄烨爱干净，讲卫生，这个好习惯也是他可以长寿的原因之一。康熙帝认为：不论在家里或出门在外，人们都应该养成干净整洁的好习惯。
如果平常注意个人卫生，那么清爽之气便会附着于身，否则自身的清明之气就会逐渐被污秽之气所取代。康熙帝虽然提倡洁净，但也反对太过洁净而成洁癖。
“玄烨”喜欢坐汤，泡温泉
康熙帝少青老年画像
泡温泉，在古代叫做“坐汤”，“泡汤”。康熙帝“玄烨”在年轻的时候经常带着祖母孝庄太皇太后去九华山庄，赤城，遵化等地去泡温泉。
玄烨认为泡温泉，可以滋养皮肤，愉悦身心，修身养性。“坐汤”也是一个很好的养生之法，但这种习惯并不是一般人能够做到的。
温泉汤
泡温泉，主要是通过热效应使人体血液循环得到改善，能够驱寒健身，对于一些慢性疾病有一定的治疗作用，比如常见的关节性疼痛，引起的原因可能是风湿或者类风湿，对于胃肠道症状也能够得到改善。
泡温泉对于心脑血管疾病也有一定的改善作用。可以最大限度的使肌肉和关节放松，消除疲劳，而且还可以使血管得到锻炼，对于人体健康有很大的益处。
人的一生，生老病死，从出生到死亡是一个自然过程，是不可遏止的。因而人只能顺应自然，多加保养，以求在一定范围内延长寿命。
玄烨认为人想要活得长寿，不能靠服食所谓的灵丹妙药，而是靠饮食起居有序、有节、有度，这也是康熙帝“玄烨”养生之道的核心。
“古稀天子”乾隆帝弘历是如何通过养生获得长寿的？
乾隆帝青年到老年画像
乾隆皇帝“弘历”，是我国封建社会中寿命最长的一位帝王，享寿89岁。那么弘历为什么会如此长寿，他平时养生的方法又有哪些的呢？
乾隆帝“弘历”都有哪些养生秘诀？
弘历老年画像
乾隆帝十分注意养生，吐纳肺腑，活动筋骨，乾隆帝有“十常”“四勿”，他还特别注意适时进补。
何为“十常”？
“十常”：是指身体的十个部位要经常活动，分别是：齿常叩，津常咽，耳常弹，鼻常揉，睛常运，面常搓，足常摩，腹常旋，肢常伸，肛常提。
“四勿”又是哪几件事情不能做呢？
“四勿”：是指四件不能做的事情应该注意节制，分别是：食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。
乾隆帝“弘历”在日常生活里的一些养生习惯，也是他可以长寿的原因之一。
一、乾隆帝会吐纳肺腑，锻炼身体
中年“弘历”画像
“弘历”的生活作息非常有规律，早睡早起每天黎明就起床，到空气清新的地方，吸入新鲜的空气，呼出体内混浊气体，有助于促进身心健康。
“弘历”戎装画像
乾隆帝也很注意锻炼身体，他在位期间，六下江南，东巡盛京，拜谒孔庙，攀登泰山，巡游五台山，并且每年都会去木兰秋狝围猎，这些活动都有助于锻炼身体，强健体魄。
乾隆帝巡游图
乾隆帝木兰秋狝图
他一生都保持着满族骑射尚武的传统，可见乾隆帝平时是十分注重锻炼身体的。
二、 乾隆帝饮食有度，合理搭配
青年“弘历”画像
“弘历”在饮食上很有节制，他会根据季节的变化来进补食物，而且会营养搭配，饮食有度。
乾隆帝很注重荤素搭配、粮菜互补的平衡感，鹿肉、羊肉等高热量补养主要在秋冬吃吃，还要隔三差五喝萝卜豆腐汤消食化痰。
一年四季中，乾隆帝每膳之前必先吃一碗冰糖炖燕窝，在早晚两餐的正膳中也常有燕窝菜品：燕窝红白鸭子，燕窝炒鸡丝，燕窝拌白菜，燕窝白菜滑溜鸡鸭、万年青酒炖鸭子，燕窝脍五香鸭子热锅。
乾隆常食燕窝、鸭肉、火锅、豆腐、白菜。其中燕窝具有滋阴润燥，补中益气。鸭肉可清虚劳之热，调和体内阴阳。乾隆帝还特别爱吃的“野鸡汤”、“野鸡丝酸菜汤”、“清蒸鸭子”。
乾隆帝最爱的“八宝葫芦鸭”
八宝葫芦鸭
八宝葫芦鸭，是乾隆帝很喜欢的佳肴之一，也被称为“糯米八宝鸭”。
八宝葫芦鸭的做法
把鸭子脱骨留皮后，将香菇、笋、栗子、糯米等八宝馅料填入鸭腹内，精工制成葫芦形。
葫芦的谐音是“福禄”，献给帝王也代表着五谷丰登、人丁兴旺、国泰民安之意，很受乾隆帝的喜爱。
乾隆帝认为“节饮食，慎起居”，“事烦心不乱，食少病无侵”，重视营养健康，不暴饮暴食，吃不完的食物大多都会分给嫔妃、皇子或其他人员，叫“赏克食”。
“弘历”还注意用鹿肉滋补身体，对于成群的后妃们，他也并不是疲于应付，而是按时，按节接纳，十分注重营养滋补。
乾隆帝尤其喜欢吃鹿肉，中老年以后的“弘历”几乎是天天以鹿肉进补，以保持体力精壮。他认为按照四季节气适当的调节饮食是有益而无害的。
三、乾隆帝会按照四季节气来适时进补
中年乾隆帝画像
食物的属性五味与人的肝、心、肺、肾、脾五脏联系密切。五味归五脏，发散作用的味辛、收敛作用的味酸、缓和作用的味甘、坚躁作用的味苦、软坚作用的味咸。
将谷果肉菜的气味合用，补精养气，可以达到饮食强身健体的目的，这就构成了春、夏、秋、冬四季与五味、五脏相适宜的饮食定则。
养生食品的种类调配合理，讲究酸、甜、苦、辣、咸五味调和，又受自然界四时的制约。乾隆帝的膳食也会随着季节的变化还改变。
春初，御膳的菜肴中会设两个火锅。春天阳发容易外泄，御膳食品中有酸性的酸白菜、苹果、醋烹绿豆菜等菜肴，少有辛辣、油腻食品。
初夏季来临，容易心火上升，宜吃些凉拌青菜、糖拌藕、江米藕、绿豆粥等清凉苦寒食品，缓散心火，清热下泄。
秋天气渐凉，人体湿热难排，宫廷御膳适当地增加了韭菜、萝卜及酒炖菜等带辛辣味的食品，使人体内的湿气排解又具清肺调养功效。
冬季气候干燥低温，是全年最适宜进补的季节，清宫御膳又以咸味的羊肉、猪肉、鹿尾等温热的菜肴为皇帝进补热量，也有滋阴的燕窝、鸭子等食品。
四季食物图
春季膳食
炒鸡、炖酸菜热锅、鹿筋拆鸭子热锅、羊西尔占、苹果软烩、烧狍肉、醋烹豆芽菜、肉丝炒韭菜、象棋眼小馍首、火爆豆腐包子、甑尔糕、粳米干膳、豆腐八仙汤、银碟小菜、银葵花盒小菜。
春季食养的原则是“省酸增甘，以养脾气”，在春季少吃酸味的食品，多吃甜味的食品，以养护脾胃。
夏季膳食
燕窝莲子扒鸭一品、 鸭子火熏萝卜炖白菜一品，扁豆大炒肉一品，羊西尔占一品，后送鲜蘑菇炒鸡一品。
上传拌豆腐一品，拌茄泥一品，蒸肥鸡烧狍肉攒盘一品，象眼小馒首一品，枣糕老米面糕一品，甑尔糕一品，螺狮包子一品，纯克里额森七一品，银葵花盒小菜一品， 银碟小菜四品，随送豇豆水膳八一品，次送燕窝锅烧鸭丝一品，羊肉丝一品，小羊鸟叉九一盘， 共三盘一桌。呈进。
膳食中的白菜能调养脾胃，利肠、利小便、解毒、解酒；扁豆和中下气、清暑健胃。
萝卜可以补虚润肺、下气宽中、化痰止渴、醒酒解毒、消积滞。
茄子可以清热活血、祛风通络、消肿止痛；鲜蘑肉厚、细腻、柔软，有益肠胃、强壮滋补等作用。
拌豆腐和拌茄泥，清爽可口、消暑解腻。夏季，乾隆皇帝还经常食用莴苣、黄瓜、倭瓜、荆芥、莲藕等有凉血解毒、补中益气的蔬菜。
这是乾隆皇帝夏天到承德避暑时吃的膳食，当时正值蔬菜成熟的时节，用新摘下的白菜、扁豆、萝卜、茄子、鲜蘑等，再加上应季的鲜嫩蔬菜烹制御膳，既遵循夏季养生之道，又不碍大饱口福。
春夏季交替
在春夏交替的时候，榆树发芽，乾隆帝会食用：榆钱饽饽，榆钱糕，榆钱饼，绿豆粥、炒豆芽、小虾米炒菠菜、凉拌黄瓜、松子炒白菜。
端午节
在端午节的时候，乾隆帝会食用粽子。
重阳节
在重阳节的时候，乾隆帝会食用花糕。
秋季膳食
燕窝、酒炖鸭子热锅、燕窝葱椒鸭子热锅、燕窝锅烧鸭子咸肉丝攒盘、挂炉鸭子、挂炉肉、野意热锅、山药鸭羹热锅、水笋丝炒肉丝、韭菜炒小虾米、江米肉丁瓤鸭子、螺狮包子五、鸡肉馅饺子、万年青酒炖樱桃肉、四水膳、萝卜汤、鸡肉馅烫面饺。
秋天天气干燥，可以吃一些滋阴润燥的东西，鸭子性寒凉，从营养角度来说，鸭子的蛋白质也很丰富，符合秋季进补的特点。
另外鸭子只要烧熟烧烂，营养就比较容易吸收，因此炖汤、红烧，将鸭肉与山药同食，可降低胆固醇、滋补身体，并且把鸭子和泡萝卜一起炖，也能有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
冬季膳食
葱椒鸡羹热锅一品、口蘑锅烧鸡一品、燕窝挂炉鸭子挂炉肉热锅一品、苹果山药酒炖鸭子一品、酒炖万字肉一品、托汤鸭子一品、羊肉丝一品、清蒸鸭子鹿尾攒盘一品，黄米饭、饽饽、年斤，鹿肉15斤，野鸡6只，鱼20斤，鹿尾4个，大小猪肠各3根。主食有竹节小馒头、年糕、番薯、生肉丝面。
乾隆帝在冬季还特别爱吃火锅
清宫膳食里从十月十五起每顿饭添锅子，有什锦锅、涮羊肉，东北的习惯爱吃酸菜、血肠、白肉、白片鸡、切肚混在一起，有时候也吃山鸡锅子。
乾隆三十年正月十六日的早膳，第一个菜便是燕窝红白鸭子南鲜热锅，当天晚膳的第一个菜，是燕窝鸭子热锅。
正月十七日的早膳，第一个菜燕窝肥鸡鱼脍，晚膳第一个菜是野鸡热锅。
正月十八日日的早膳，第一个菜是炒鸡大炒肉炖酸菜热锅，晚膳第一个菜是莲子八宝鸭子热锅。
乾隆四十四年公元1779年八月十六日至九月十六日的一月内，皇室就吃了23种火锅，合起来有66次，具体有鸡鸭火锅、舒意火锅、全羊火锅、黄羊片火锅等。
乾隆帝近两个月期间就举办了多达六十余次的火锅宴，平均下来就是一天两次。由此可见，乾隆皇帝本人对火锅的热爱已经达到了一种痴迷的程度。
冬天吃火锅的好处
冬天饮食首先要补足水分、盐、钾、钙、镁微量元素、电解质、含氮物质以及维生素。食用火锅会有大量的绿色蔬菜、豆腐、肉类、内脏，这些菜可刺激食欲、开胃、补脾胃、帮助消化，提神醒脑，消除疲劳。
冬天吃火锅是个不错的选择，吃火锅有温度，火锅的热量可以对抗冬季的寒冷，可以御寒养胃。
冬天细菌容易繁殖传播，火锅的高温可杀死细菌。而且吃火锅时，能始终保持入口食物的温度，食物的新鲜程度和卫生情况也看得见，吃起来放心。
冬天吃火锅可以解毒去火，在吃火锅时，总会搭配一些凉性和甘平性的蔬菜，这在很大程度上能起到清凉、解毒、去火的作用。
其中凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；甘平性蔬菜一般是土豆、香菇等。
“弘历”冬季养生的秘诀有哪些？
“弘历”老年画像
1、乾隆帝爱喝汤，御厨将各种药材按比例配比后研磨，同牛肚一起放入锅内汲取养分，共煮六个时辰熬制成汤，传说此汤方可以延缓衰老、滋阴壮阳。
冬天气候干燥，汤既有营养水分又多，汤也有御寒的功能，喝汤对身体很有好处。煮汤的时间长，不管是药效成分还是营养成分都溶解在汤里，容易吸收，特别是对脾胃功能不好的老年人。
中年“弘历”画像
2、乾隆帝喝酒很有节制，一是适量，二是根据不同季节喝补酒。在众多的补酒中，乾隆皇帝最喜欢的一种补酒是松龄太平春酒，每到立冬进补乾隆就常饮这种酒。
酒本身有活血御寒的作用，如果再放入药材，药溶解在酒里起到滋补作用。另外，药酒是药不是酒，如果把中药放进酒里再喝这就是药，是一种中成药制剂，所以一要控制量。
3 、乾隆帝之所以能长寿，除了他重视锻炼，当是药饵补养。清宫药养之品，首重人参，据乾隆朝《上用人参底簿》记载，自乾隆六十二年十二月初一时，至乾隆六十四年正月初三时，乾隆帝共进人参359次。
乾隆帝吃人参进补份量掌握的好，他每天吃人参不超过3克，从50岁以后经常不断的吃，吃的方法还很科学。
人参切成片放在嘴里含着，含着有两个好处，第一药进得均匀，第二促进唾液的分泌，唾液腺可以帮助消化。
吃人参的好处是，大补元气、补脾益肺、生津止渴和益智安神。
乾隆帝“弘历”也会吃一些粗粮，以粗补细，以野补身，乾隆帝也会吃如同百姓家中常吃的一些食物：黄瓜蘸面酱，炒鲜豌豆，蒜茄子，芥菜缨，酸黄瓜，酸韭菜，秕谷米饭，他都会适当进食。
乾隆帝的御膳践行着健康营养的准则，顺应天时地利，吃的是当季新鲜的蔬菜。人参、鹿肉等高级珍馐补养适度，五谷杂粮、蔬菜水果依然是整个膳食结构的基础。
乾隆帝吃的点心：有健脾养胃的“八珍糕”（人参、茯苓、白术、山药、薏米、扁豆、莲子、芡实等制成的糕）、舒肝解郁的玫瑰花饼和炉食（烤制的面食）。
乾隆喝的养生药酒：为龟龄酒和松龄太平春酒，他还爱饮梅花、佛手、松子加雪水烹煮的“三清茶”。
“弘历”可以如此长寿的原因都有哪些？
1、乾隆帝喜欢书画，陶冶情操
“弘历”汉服画像
书画可以使人心静，陶冶情操，心情豁达了，自然会长寿。乾隆帝一生创作了四万多首诗文，并潜心作画，使得他能在面对繁杂的政务之余，也能够有一个可以静心养性的时间，这是属于皇帝个人的爱好雅趣。
弘历会在饭后散步，白天处理朝政，傍晚欣赏文物收藏之后，照常习练书法。劳逸结合，怡情养性。
2、乾隆帝信奉佛教，倾心向佛
乾隆帝“弘历”唐卡画像
“弘历”信奉佛教，虔诚礼佛，在宫里供奉佛像，并且还有乾隆扮装文殊菩萨的唐卡传世。乾隆帝大修庙宇，参加各种佛事活动，虽然他虔诚礼佛，但并不痴迷其中，而是静心默念咒语，保持良好的心态，这样做既净化了心绪，又颐养了身心，有利于健康。
裕陵地宫里雕刻的佛像经咒
裕陵地宫佛像
在乾隆帝的裕陵地宫里面也雕刻有大量的佛教内容：地宫里一共有35尊佛像，30111个字的佛教经咒，佛前供器八宝，五欲供等。裕陵也被誉为是一座庄严肃穆的地下佛堂。
裕陵地宫经咒
由此也可以看出乾隆帝对于佛教的痴迷，无论是生前还是死后都是一名虔诚的佛教徒。
3、乾隆帝遗传了母亲的长寿基因
崇庆皇太后青年到老年画像
“弘历”很幸运的遗传了母亲崇庆皇太后的长寿基因。
“有福之人”崇庆皇太后钮祜禄氏，出生于康熙三十一年公元1693年，崩逝于乾隆四十二年公元1777年，享年86岁。
崇庆皇太后老年画像
崇庆皇太后是清朝最长寿的皇太后，一生养尊处优，曾经多次跟随乾隆帝出巡，身体一直硬朗健康，没有什么病痛，最后也是寿终正寝。
乾隆帝母子画像
乾隆帝为崇庆皇太后祝寿图
母子二人都创造了长寿记录：钮祜禄氏是清代最长寿的皇太后，弘历是最长寿的帝王。很明显，弘历是遗传了母亲的长寿基因。
乾隆帝“弘历”一生经历康熙，雍正，乾隆，嘉庆四朝，享受了七代同堂的天伦之乐，为世间罕见。
乾隆帝 “古稀天子”的称号是如何而来的？
乾隆帝老年画像
乾隆四十五年公元1780年，乾隆帝“弘历”七十大寿的时候，工部尚书彭元瑞做了一篇《古稀之九颂》来奉承乾隆帝。
文中引用了唐朝诗人杜甫的“人生七十古来稀”的诗句来赞美歌颂乾隆帝为“古稀天子”，乾隆帝为此做了一篇《古稀说》，并且命令造办处刻“古稀天子之宝”，真正以“古稀天子”自居。古稀天子的说法也由此而来。
清朝首位“太上皇帝”——弘历
太上皇时期画像
乾隆六十年公元1795年，宣示建储密旨，立皇十五子永琰为皇太子，定明年归政，改为嘉庆元年。
嘉庆元年公元1796年正月，举行归政大典，称为太上皇帝。他也是历史上最后一位太上皇帝。乾隆帝“弘历”自称为“十全老人”。
乾隆帝太上皇之宝
太上皇之宝
这方“太上皇帝之宝”，是清宫帝后宝玺中最大的一方，体现了太上皇权力的至高无上。
嘉庆四年公元1799年正月初三日，乾隆帝弘历在养心殿崩逝，终年八十九岁。
乾隆帝手握专制皇权64年，一天也没有与他人分享。他也是封建社会里统治时间最长的君王。
