据调查，苗族超过三分之二的人口居住在中国，剩余人口的分布在中南半岛的老挝、越南、缅甸及北美中部的美国。那么，是什么原因让苗族的人口地域分布呈现如此大的差异呢？
接下来，让我们先来了解一下苗族的历史。相传，苗族起源于上古时代的炎黄时期，其祖先为蚩尤，蚩尤与炎黄二帝决战后战败，带领族人迁往南方，最终定居在今云南、贵州、四川、湖南、湖北等地。由此可见，苗族应居住在中国才是最合理的，不过由于越南、泰国等地在地理位置上靠近中国，山川相连，且苗族人天性使然喜爱居住在山区，迁徙到这些东南亚地区倒也在情理之中。但令人深思的是，另一小部分苗族人是怎么迁徙到遥远的美国的呢？
据美国的移民局的记载，苗族人第一次移民美国是在1975年，其成分组成主要是与“苗族雄狮”王宝有关联的军政人员及其家属。而王宝又是何许人？他是老挝各派系军队中的苗族领袖，在越南战争爆发后，王宝所处的地位吸引了美国的注意，美国的中央情报局曾许下承诺，只要王宝愿意与美军联盟对抗北越和巴特寮，美国将会给他的部队提供不菲的资金及精良的武器装备。
由于当时信息不像如今这样发达，王宝并没有意识到这是美国一贯的计谋，他以为自己捡了大便宜，当然不愿放弃这送上门的香饽饽，加入了美军的队伍，从此，苗族迎来了它的至暗时刻。在1975年，巴特寮夺取了老挝的政权，王宝部队被击溃，一部分逃至泰北的黎府地区，变成国际难民；另一部分没逃出来的苗族平民，遭到老挝和越南新政权的无情屠杀，受害人数之多，引起国际社会的关注，且王宝领导的武装部队在一开始便坚定维护美国，在此双重压力下美国政府只能选择允许王宝的部属移民美国。
从此，这些仅存的苗族居民便陆续移民美国，开启了他们的移民生活。他们被安排在黑色和棕色人种居住的地区，这些地区普遍存在着出经济落后，基础设施不健全，长期居住在此，很难想象这些在美苗族人今后的命运会是怎样？这边也有一些案例及调查方便了解他们的现状。苗族警察邵头，他的遭遇真切的告诉我们苗族人移民之后的所面临的不公平待遇，邵头任职于明尼阿波利斯市警察局，却因预算削减被裁员，后虽被召回，但在今年跪杀黑人事件发生后，又被解雇，并被指控犯二级谋杀罪。
据最新研究表明，在美苗族人的“多种收入指标”在东南亚种族中排名最低，有四分之一的人口处于贫困之中，且他们的公共健康保险仅为39%，与非裔美国人相似，而受教育程度则更为离谱，竟然有百分之三十的人学历在高中以下。上述现象无疑向我们揭露在美苗族人生存之艰难，移民后的苗族人并没有从此走向康庄大道。
