长寿，自古以来就是我们国家许多的人所追求的一个东西，比如我们经常会在电视剧中看到许多古代的皇帝们，在年纪较大的时候，就会在全国各地寻找道士，把他们招进宫来，给自己修炼仙丹。
皇帝们以为只要吃了这些号称长生不老的仙丹，便可以一直长长久久的存活于世。然而，我们也可以看到，结果是不可能的，这些皇帝最后也还是逃不过时间的流逝，最终离开世界。
但是在我们当代，长寿已经成为了一个非常可能的事情，甚至有些非常长寿的老人可以活到140多岁，这都要归功于我们现代科技的发展以及医疗技术的进步。
当然，这都是针对现代而言，那么在我们国家近代史上，有没有特别长寿的老人呢？比如说我们国家历史上最后一个朝代清朝，那个时期的人现在还有健在的吗？
清朝还有人存活到现在的吗
中国历史上最后一个王朝在辛亥革命之后就灭亡了，它灭亡的准确时间是在1912年的2月12日，仔细算起来，距离我们现在也有109年之久了。一个多世纪，真的会有人活这么久吗？毕竟我们也清楚地了解在新中国成立之前的那段时间，老百姓们的日子都很不好过，吃不饱穿不暖，还居无定所。
在新中国成立以后的最初一段时期里面，我们国家发展的也是比较艰难，要想渡过这么长又这么艰难的一段时期，活到现在，真的是一件很难想象的事情。然而，还真的就有这样神奇的事情发生。现在我们国家最长寿的老人家阿丽米罕·色依提，她已经135岁了，她就是清朝时期光绪12年间的人，只不过她是生活在我们国家的新疆地区。
像她这样长寿的老人家在我们国家还有很多，根据统计数据显示，在我们国家之中，总共有超过40000的人年龄超过了一百岁，其中有将近500个人的年龄超过了110岁按照上面我们所计算的，超过109岁就是清朝时期所出生的人，所以我们可以知道，目前在我们的国家，出生在清朝时期，还依然健在的老人有将近500个。
这些老人们，经历了两个世纪，也经历过一个朝代的覆灭，他们生活在一个战火纷飞的年代，同时也亲眼目睹过我们国家在经历过众多屈辱与挫折之后的涅槃重生，这是一种多么奇特的体验，他们这样的人生经历，真的能够写几本书了，实在是让现在的我们惊叹不已。而他们那么长寿的生命，也更是让我们都非常羡慕。
人类平均寿命有多长
要知道，无论是在新闻中，还是在我们的日常生活中，我们都很难会遇到超过一百岁的老人。如果在我们的身边有一位超过95岁的老人家，我们都会夸赞这位老人家身体真的硬朗，能够活到95岁。那么，我们现在人类的平均寿命到底有多长呢？
其实，随着时代的发展以及各种科学技术的进步，我们人类的平均寿命已经越来越长了。在18世纪之前，那个时候的医疗卫生水平还比较低下，人们吃的东西营养水平也不是很高，所以那个时候的人们人均的寿命只有40岁的样子。后来，就开始慢慢的增长，但是增长的幅度也不是很大。
直到今天，我们的生活水平提高了，吃的东西在追求口味的同时，也追求更高的营养价值，所以，根据最新的调查数据显示，目前世界人类平均的寿命已经达到了71岁。尤其是我们国家，这个数字要更大一些，根据我们国家给出的报告表明，我们国家的居民平均寿命已经提高到了77岁。
长寿的秘诀
理所当然的，我们肯定是希望自己的寿命越长越好，毕竟，现在的生活真的太好过了，有吃不完的美食，还有赏不完的美景，身边还围绕着我们的亲朋好友，谁会舍得下这样美好的生活呢？所以，我们也一直在寻找着长寿的秘诀。那么，那些长寿的老人们能活这么多岁，到底是有什么样的诀窍呢？
实际上，他们首先在吃喝上就非常的注意。他们不像现在的我们一样，要么吃一顿麻辣烫，要么来一顿烧烤，他们非常注意自己的饮食，在平时也只吃一些粗茶淡饭，主食大部分也都是粗粮，比如红薯、土豆、小麦、高粱之类的。他们炒菜的时候也是讲究少油少盐，这样就预防了高血压高血脂等疾病。
其次，这些长寿老人们他们在自己一百多岁的时候还依然坚持每天做农活干家务，时不时的就上山砍柴挑水，在运动锻炼上也是做得十分到位。而我们现代人，随着各种代步工具的出现，我们基本上很少会去锻炼身体，每天上下班就是自己开车或者乘坐公共交通工具，这就让我们的身体得不到锻炼，身体随之也就出现了许许多多的毛病，比如腰椎盘突出、颈椎病、肩周炎等等，这些都是没有锻炼的后果。
最后，也是最重要的一点，就是心态，这些长寿老人们的心态十分乐观，每天乐呵呵的。他们每天在做完自己的家务活之后，就会去散步，和邻居们聊天，平时也不会有什么烦心事，就算有，也会把它抛到脑后，不会总是挂记着烦恼，他们有着非常积极乐观的心态，每天开心的活着，就连皱纹都会少几条呢。
结语
追求长寿，一直就是我们孜孜不倦为之奋斗的事情，无论是在古代还是在现代，我们都希望人的寿命会更长一点。但是，我们在追求寿命的同时，也可以思考一下活着的意义，毕竟寿命越来越长，那我们也就能做更多的事情了。
活着不单单只是为了机械的吃喝，我们需要寻找到活着的意义，为这个世界贡献出自己的一份力量，哪怕这份力量很小，我们都是奉献出来了自己全部的精力。
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