决明子泡水喝竟有6个害处，决明子是一种传统中药材，被广泛认为具有清热解毒、明目养肝的功效。因此，很多人将决明子泡水喝，希望能够改善视力、保养肝脏。然而，事实上，决明子泡水喝并不可取，反而可能导致一些害处。接下来，让我们一起来了解一下，决明子泡水喝竟有哪些坏处。
决明子泡水喝竟有6个害处
1. 使身体过量摄取草酸
决明子中含有较高的草酸，长期过量摄取草酸会导致结石、胃肠功能紊乱等问题。尤其是对于有肾脏疾病或尿路结石等问题的人来说，决明子泡水喝更是不可取的。
2. 影响肠道吸收
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决明子泡水喝会形成一种胶体，会影响食物在肠道的吸收。长期饮用决明子水可能会导致营养摄取不足，进而引发一系列健康问题。
3. 遮盖存在的身体问题
决明子泡水喝具有排毒的效果，但这并不代表能够解决身体问题。如果仅仅依靠决明子泡水来改善身体状况，可能会延误潜在疾病的治疗，导致病情恶化。
4. 伤害肠道黏膜
决明子中的草酸与肠道中的钙结合，形成草酸钙，会伤害肠道黏膜，引起消化不良等问题。
5. 造成依赖性
决明子中含有的芸香苷可能导致人体依赖性，长期饮用决明子水后，停止使用会引起恶心、头晕、神疲等泄泻的戒断症状。
6. 影响药物疗效
决明子中的成分可能会影响某些药物的疗效，尤其是那些需要通过肠道吸收的药物。如果同时使用药物，可能会降低药物的疗效，甚至导致治疗失败。
决明子泡水喝竟有6个害处，综上所述，虽然决明子有一些药用价值，但是泡水喝并不是明智的选择。决明子还有许多其他形式的应用，例如草药冲剂、药膳煲汤等。如果需要使用决明子，请选择适合的用法，并在医生的指导下进行。保证用药的安全和有效性才是最重要的。
