凯恩在最近的采访中敞开心扉，分享了他生活和足球事业上的挑战和压力。凯恩分享了自己的方法来保持心理健康和愉悦心情，即与他人交谈和进行体育锻炼。
他强调了身边亲人和朋友的支持对他的帮助。“生活中总会有一些不可控的困难，当我们遭遇低谷和困境时，我们可以更好地了解自己，并逐渐走出困境。然而，我们很难独自应对这些困境，需要他人的支持。”
“去健身房锻炼身体会让你感到愉悦，对心情有积极的影响。而与他人交流谈话同样重要，不管对话对象是朋友、家人还是网友，都可以帮助你宣泄内心的不快和压力。”
凯恩：为了心理健康，我经常和人聊天，是我自愈的秘诀！
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