中华文化源远流长自然是非常奥秘无比的，正因如此也是收到了许多外国人的喜爱。而中国的功夫作为本生中华文化的一部分也是极受外国人所推崇的。
国外的著名影视公司也是根据中国功夫为题材编排了大量的电影，也拢了不少钱。国内的许多影视明星也是因为中国功夫而是一票而红。
虽然在现代的大多数人来看大部分的人都是打着中国功夫的幌子来招摇撞骗的，但中国功夫的厉害其实是名不虚传的。
早期在古代就有所谓的大内高手，而他们身上的功夫就是早期的中国功夫。不然怎么能成为大内高手呢？那他们就武功究竟是有多强呢。很多人也是有着这个疑问的（究竟在历史上有没有像电视剧中主角那样能躲避子弹的呢？）
他就是，清朝最后一位大内高手兼侍卫总管—宫宝田。接下来咱就来好好了解一下他的功夫吧。
同治十年，宫宝田出生在一个山东的小村庄。起初是在私塾中读书的，但是由于家境贫寒，13岁的那年，他来到村子里的一家米铺当学徒工，以补家用。
这家米铺是当地一位王爷的供应商，所以他也经常的王府送米。一次偶然的机会下，他在王府中结实了他的恩师尹福。尹福见他是个练武的好苗子，便决定收他为徒。
这才让宫宝田拜尹福为师，但董海川也经常在旁边指导宫宝田练武，并仔细嘱咐尹福要好好培养他。
在师父和师公的调教下，宫宝田的功夫可谓是进步神速，23岁的他便已经练了一身强硬的功夫。其中最值得一提的是他的轻功。
这天王府中充满了听戏的人，那叫个挤啊。而这时的宫宝田只是个在王府中端茶倒水的小厮。为了给挤在人群里的王爷送水，不得不使用轻功，他在手里端着茶水和糕点的情况下，就着柱子便是一脚，然后就大步向肃王爷去了。中间也不过是借了那看戏之人的肩膀借了下力而已。
宫宝田的这一举动都被肃王爷看在眼里，发现宫宝田送来的茶水竟然没有一滴洒落在外面的痕迹，肃王心中大是欣喜。
在得知宫宝田还有这样本事之后的肃王，就逐渐的开始重用起了宫宝田，后来就举荐他到宫中任职。
入宫之后的宫宝田，相继被封为了护卫首领和四品带刀侍卫。在宫中因无人能及他的轻功，所以就得了一个“宫猴子”的外号。
1900年，八国联军打入北京，宫宝田奉命保护慈禧和光绪西逃。据传，此行中深受赏识，还被赐予了黄马褂。
后来的他再看到清王朝的腐朽之后，就毅然的退了那黄马褂，回乡了。回到家乡之后的宫宝田并没有做一个闲人，而是拿出了自己的积蓄在家乡里开了个武馆。
附近的人都知道他武艺高强，所以许多人来找他拜师学艺，宫宝田也是无所保留的把自己的一身本事都传给了众多徒弟。
后来日军意图占领东北，而作为东北王的张作霖手下的士兵并不是很有力量，但张作霖听到了宫宝田的名声，也知道他武艺高强，所以就去请他来替自己训练士兵。
为了保家卫国的宫宝田，也是毫不犹豫的答应了张作霖。
据说二人见面之初，张作霖还拿枪试探宫宝田的功夫，得出来的结论是此人武艺超群，移动速度极快。他的功夫那是连子弹都可以快速躲开的。
但在20世纪40年代初。这位最后的大内高手因病于自己的家中去世。
